坐骨神経痛による足の痺れを治すには?自宅で簡単ストレッチ治療法

坐骨神経痛による足のしびれ・痛みで、歩けない、立っても座っても痛い、よく眠れない。病院で痛み止めやブロック注射をされても一時しのぎにすぎず・・・そんな貴方に、自宅でできる簡単ストレッチと、坐骨神経痛を根本的に解消できる治療法をご案内します。

坐骨神経痛による足のしびれ・痛みを、自分で治せる治療方法って?

もう10年以上前から腰痛に悩まされ、ぎっくり腰になって起き上がれないこともしばしば...。 そのうえ今度は足が痺(しび)れ出し、立っても座っても痛いし、歩くのも不自由になり睡眠も十分取れなくなってしまう。 朝起きて、着替えて、食事を食べて仕事…

坐骨神経痛ってどんな症状が起きるの?

坐骨神経痛というのは病名でなく、症状の名前です。 ではどんな症状が起きるのでしょうか? 坐骨神経痛の代表的症状・特徴 ・坐骨神経に沿った部分である 腰、お尻、太もも裏、ふくらはぎ、すねに 鋭い痛みや痺れ(しびれ)が起きる。 ・お尻から足にかけて…

坐骨神経痛になる原因とは?

坐骨神経は、「坐骨」つまりお尻のあたりにあると思っている方が多いかもしれません。 そうではなくて、坐骨神経は腰から膝あたりまで伸びているとても長い神経です。 坐骨神経痛とは? その腰から膝にかけて伸びている坐骨神経が、さまざまな原因によって圧…